Após um período de pausa, dezembro marcou o retorno da oficina de ginástica com a voluntária Andressa, para a alegria do Grupo de Idosos. Os encontros são voltados a exercícios de alongamento e de fortalecimento do corpo, pensados para apoiar as atividades do dia a dia, estimular a autonomia e promover o bem-estar. A oficina também reforça a importância de envelhecer com qualidade, cuidando do corpo e valorizando o convívio e a troca.
